1　止血法

止血法とは、私たちがケガなどにより傷を負い、出血したときに行う方法です。
一般に体内の血液が２０％が急速に失われると「出血性ショック」という重い状態になり、３０％を失えば生命に危険を及ぼすといわれています。
そのため、出血量が多ければ多いほど、迅速に止血を行う必要があります。

ちなみに、私たちの体内にはどのくらいの血液があるか知っていますか？
体重の約１/１３（８０cc）で、体重６５㎏の人で約５㍑と言われています。

2　ショックの見方

ショック状態の見方とは、顔色、呼吸、脈を見ます。下記を参考にしてください。

• 表情がぼんやりしている
• 目がうつろになる
• 皮膚は青白く冷たい
• 冷や汗をかく
• 顔色は真っ青
• 呼吸は速く、浅い
• 脈拍は弱く、速い
• 唇は紫色か白っぽい

などの症状が見られます。

3　止血の方法

止血法には、直接圧迫止血法、止血帯法などがありますが、ここでは、基本となる直接圧迫止血法を紹介します。

• きれいなガーゼやハンカチなどを傷口にあて、その上を手で強く圧迫します。
• 片手で圧迫しても止血できないときは、両手で体重を乗せながら圧迫します。

注意点

• 感染防止のため、直接血液には触れないこと。できれば、ビニール袋やゴム手袋などをする。
• 傷口は、心臓より高くしておく。
• ガーゼやハンカチなどに染みてきたら、その上から新しいガーゼやハンカチ等をあてがう。

4　119番通報

大量に出血している、出血が止まらない、ショック症状が見られるなどの場合は、ただちに１１９番通報をしてください。